Σήμερα, δώσε χώρο στα συναισθήματά σου. Μην τα πιέζεις, μην τα αγνοείς, μην τα φοβάσαι. Ό,τι αισθάνεσαι — είτε είναι χαρά είτε λύπη, φόβος ή ενθουσιασμός — είναι μια φυσική, ζωντανή έκφραση της ψυχής σου. Η θετική ενέργεια δεν σημαίνει “μόνο χαρά”, αλλά αλήθεια. Και η αλήθεια περνά μέσα από την αποδοχή.
Όταν νιώθεις, ζεις. Όταν αποδέχεσαι, απελευθερώνεσαι. Και όταν απελευθερώνεσαι… τότε μπορείς να λάμψεις πραγματικά.
Μικρή πράξη για θετική ενέργεια:
Σήμερα, αναγνώρισε με ειλικρίνεια τι νιώθεις. Μην το κρίνεις. Απλώς παραδέξου το, γράψ’ το σε ένα χαρτί και νιώσε τη δύναμη του να είσαι αληθινός/ή.
Θετική επιβεβαίωση ημέρας:
“Τιμώ τα συναισθήματά μου. Είναι δάσκαλοι, οδηγοί και μέρος του φωτός μου.”
