Σήμερα, άφησε λίγο στην άκρη τις υποχρεώσεις, τους στόχους και τα “πρέπει” — και θυμήσου να ζήσεις! Η χαρά δεν είναι πολυτέλεια, είναι καύσιμο. Είναι εκείνος ο εσωτερικός ήλιος που σε κρατά ζωντανό, δημιουργικό, ελαφρύ.
Η θετική ενέργεια πολλαπλασιάζεται όταν γελάς, όταν παίζεις, όταν θυμάσαι πόσο όμορφη μπορεί να γίνει μια απλή στιγμή. Μην περιμένεις κάτι μεγάλο για να νιώσεις καλά. Η χαρά βρίσκεται στα μικρά.
Μικρή πράξη για θετική ενέργεια:
Κάνε κάτι παιχνιδιάρικο σήμερα. Χόρεψε με την αγαπημένη σου μουσική, φάε το αγαπημένο σου παγωτό, δες μια ταινία που σε κάνει να γελάς.
Θετική επιβεβαίωση ημέρας:
“Αφήνω τη χαρά να με διαπεράσει. Αξίζω να νιώθω ανάλαφρα και όμορφα.”
